รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vaca, bife à Marrare com margarina

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

363

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ0.8 g

ไขมัน33 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	363	16 g	0.8 g	33 g
50 g	50 g	182	8 g	0.4 g	16 g
150 g	150 g	545	24 g	1.2 g	49 g
200 g	200 g	726	32 g	1.6 g	66 g
250 g	250 g	908	40 g	2 g	82 g

100 g ของ Vaca, bife à Marrare com margarina มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vaca, bife à Marrare com margarina ให้พลังงาน 363 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 33 g

50 g ของ Vaca, bife à Marrare com margarina มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vaca, bife à Marrare com margarina ให้พลังงาน 182 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 16 g

150 g ของ Vaca, bife à Marrare com margarina มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vaca, bife à Marrare com margarina ให้พลังงาน 545 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 49 g

200 g ของ Vaca, bife à Marrare com margarina มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vaca, bife à Marrare com margarina ให้พลังงาน 726 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 66 g

250 g ของ Vaca, bife à Marrare com margarina มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vaca, bife à Marrare com margarina ให้พลังงาน 908 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 82 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1137 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร