รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vaca, bife com ovo a cavalo, frito com banha

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

172

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ0.4 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	172	17 g	0.4 g	11 g
50 g	50 g	86	8.6 g	0.2 g	5.6 g
150 g	150 g	258	26 g	0.6 g	17 g
200 g	200 g	344	34 g	0.8 g	22 g
250 g	250 g	430	43 g	1 g	28 g

100 g ของ Vaca, bife com ovo a cavalo, frito com banha มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vaca, bife com ovo a cavalo, frito com banha ให้พลังงาน 172 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 11 g

50 g ของ Vaca, bife com ovo a cavalo, frito com banha มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vaca, bife com ovo a cavalo, frito com banha ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 5.6 g

150 g ของ Vaca, bife com ovo a cavalo, frito com banha มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vaca, bife com ovo a cavalo, frito com banha ให้พลังงาน 258 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 17 g

200 g ของ Vaca, bife com ovo a cavalo, frito com banha มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vaca, bife com ovo a cavalo, frito com banha ให้พลังงาน 344 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 22 g

250 g ของ Vaca, bife com ovo a cavalo, frito com banha มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vaca, bife com ovo a cavalo, frito com banha ให้พลังงาน 430 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1135 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร