รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แผ่นตอร์ติญาทอดกรอบรสธรรมชาติ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ปรุงรส

480

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.8 g

คาร์บ62 g

ไขมัน22 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	480	6.8 g	62 g	22 g
50 g	50 g	240	3.4 g	31 g	11 g
150 g	150 g	720	10 g	93 g	33 g
200 g	200 g	960	14 g	124 g	44 g
250 g	250 g	1200	17 g	155 g	55 g

100 g ของ แผ่นตอร์ติญาทอดกรอบรสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แผ่นตอร์ติญาทอดกรอบรสธรรมชาติ ให้พลังงาน 480 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 22 g

50 g ของ แผ่นตอร์ติญาทอดกรอบรสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แผ่นตอร์ติญาทอดกรอบรสธรรมชาติ ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 11 g

150 g ของ แผ่นตอร์ติญาทอดกรอบรสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แผ่นตอร์ติญาทอดกรอบรสธรรมชาติ ให้พลังงาน 720 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 33 g

200 g ของ แผ่นตอร์ติญาทอดกรอบรสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แผ่นตอร์ติญาทอดกรอบรสธรรมชาติ ให้พลังงาน 960 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 124 g และไขมัน 44 g

250 g ของ แผ่นตอร์ติญาทอดกรอบรสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แผ่นตอร์ติญาทอดกรอบรสธรรมชาติ ให้พลังงาน 1200 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 155 g และไขมัน 55 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1937 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร