รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชขนมปังเวียนนา ทูน่า ไข่ และผัก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุสำเร็จรูป

229

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.7 g

คาร์บ27 g

ไขมัน8.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	229	9.7 g	27 g	8.7 g
50 g	50 g	115	4.9 g	13 g	4.4 g
150 g	150 g	344	15 g	40 g	13 g
200 g	200 g	458	20 g	53 g	18 g
250 g	250 g	573	24 g	67 g	22 g

100 g ของ แซนด์วิชขนมปังเวียนนา ทูน่า ไข่ และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชขนมปังเวียนนา ทูน่า ไข่ และผัก ให้พลังงาน 229 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 8.7 g

50 g ของ แซนด์วิชขนมปังเวียนนา ทูน่า ไข่ และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชขนมปังเวียนนา ทูน่า ไข่ และผัก ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 4.4 g

150 g ของ แซนด์วิชขนมปังเวียนนา ทูน่า ไข่ และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชขนมปังเวียนนา ทูน่า ไข่ และผัก ให้พลังงาน 344 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 13 g

200 g ของ แซนด์วิชขนมปังเวียนนา ทูน่า ไข่ และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชขนมปังเวียนนา ทูน่า ไข่ และผัก ให้พลังงาน 458 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 18 g

250 g ของ แซนด์วิชขนมปังเวียนนา ทูน่า ไข่ และผัก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชขนมปังเวียนนา ทูน่า ไข่ และผัก ให้พลังงาน 573 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25656 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร