รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าทูน่าและมอสซาเรลลาชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

มอสซาเรลลา, มอสซาเรลลา, มอสซาเรลลา, ทำเอง

255

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ27 g

ไขมัน9.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	255	14 g	27 g	9.8 g
50 g	50 g	128	7.2 g	13 g	4.9 g
150 g	150 g	383	22 g	40 g	15 g
200 g	200 g	510	29 g	54 g	20 g
250 g	250 g	638	36 g	67 g	24 g

100 g ของ พิซซ่าทูน่าและมอสซาเรลลาชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าทูน่าและมอสซาเรลลาชีส ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 9.8 g

50 g ของ พิซซ่าทูน่าและมอสซาเรลลาชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าทูน่าและมอสซาเรลลาชีส ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 4.9 g

150 g ของ พิซซ่าทูน่าและมอสซาเรลลาชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าทูน่าและมอสซาเรลลาชีส ให้พลังงาน 383 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 15 g

200 g ของ พิซซ่าทูน่าและมอสซาเรลลาชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าทูน่าและมอสซาเรลลาชีส ให้พลังงาน 510 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 20 g

250 g ของ พิซซ่าทูน่าและมอสซาเรลลาชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าทูน่าและมอสซาเรลลาชีส ให้พลังงาน 638 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0677A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร