รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังปิ้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

โปรตีน10 g
คาร์บ59 g
ไขมัน2.5 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • โปรตีน 10 g 20%
  • คาร์โบไฮเดรต 59 g 22%
  • ไขมัน 2.5 g 3%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.6 g 3%
  • ใยอาหาร 4.5 g 16%
  • น้ำตาล 4.1 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g–10 g59 g2.5 g
50 g50 g–5.1 g30 g1.3 g
150 g150 g–15 g89 g3.8 g
200 g200 g–20 g118 g5 g
250 g250 g–25 g148 g6.3 g

คำถามเกี่ยวกับ ขนมปังปิ้ง

ทำขนมปังปิ้งในเตาอบอย่างไรให้กรอบทั่วแผ่น?

อุ่นเตาอบที่ 180 °C วางขนมปังบนตะแกรงหรือถาด แล้วอบประมาณ 5–8 นาที พลิกกลางทางเพื่อให้สีและความกรอบสม่ำเสมอ

ขนมปังปิ้งที่เหลือเก็บอย่างไรไม่ให้นิ่ม?

พักบนตะแกรงจนเย็นก่อนเก็บในกล่องปิดสนิท แต่ขนมปังปิ้งมักนิ่มลงเมื่อเก็บไว้นาน วิธีให้กรอบที่สุดคือปิ้งใหม่ก่อนกิน

ควรเก็บขนมปังไว้ที่ไหนก่อนนำมาปิ้ง?

เก็บในถุงหรือกล่องปิดสนิทในที่แห้งและเย็น หากกินไม่หมดในไม่กี่วัน ให้แช่แข็งเป็นแผ่น ๆ แล้วนำเข้าเครื่องปิ้งขนมปังจากช่องแช่แข็งได้เลย

ขนมปังปิ้งกินกับอะไรได้บ้าง?

ทาเนยหรือแยมสำหรับมื้อเช้า หรือกินคู่ไข่ดาวและไข่คนก็ได้ หากทำเป็นขนมปังกระเทียม ให้ทาเนยผสมกระเทียมสับแล้วปิ้งจนหอม

ขนมปังปิ้งต่างจากขนมปังแผ่นอย่างไร?

ขนมปังปิ้งคือขนมปังที่ผ่านความร้อนจนผิวแห้งและกรอบ ส่วนขนมปังแผ่นยังนุ่มและชื้นกว่า คุณใช้ขนมปังแผ่นทำขนมปังปิ้งได้โดยนำไปปิ้งก่อนเสิร์ฟ

ขนมปังปิ้งแช่แข็งเอามาปิ้งได้เลยไหม?

ได้ นำแผ่นที่ยังแข็งใส่เครื่องปิ้งขนมปังโดยตรง แล้วปิ้งจนกรอบ หากใช้กระทะ ให้วางบนกระทะแห้งที่ใช้ไฟอ่อนถึงกลางและพลิกเป็นระยะ

ถ้าขนมปังมีจุดรา ตัดส่วนนั้นทิ้งแล้วนำไปปิ้งได้ไหม?

ไม่ควรกินทั้งแผ่น แม้เห็นราเพียงจุดเดียว เพราะเส้นใยราอาจแผ่เข้าไปในเนื้อขนมปังที่มองไม่เห็น ให้ทิ้งขนมปังแผ่นที่ขึ้นรา

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1726 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร