รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งบาง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

331

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ27 g

ไขมัน18 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	331	14 g	27 g	18 g
50 g	50 g	166	7 g	13 g	8.8 g
150 g	150 g	497	21 g	40 g	26 g
200 g	200 g	662	28 g	53 g	35 g
250 g	250 g	828	35 g	67 g	44 g

100 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งบาง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งบาง ให้พลังงาน 331 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 18 g

50 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งบาง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งบาง ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 8.8 g

150 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งบาง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งบาง ให้พลังงาน 497 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 26 g

200 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งบาง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งบาง ให้พลังงาน 662 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 35 g

250 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งบาง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งบาง ให้พลังงาน 828 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 44 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7096 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร