รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พอมอบแบบซูรินาม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

119

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.4 g

คาร์บ6.8 g

ไขมัน5.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	119	8.4 g	6.8 g	5.9 g
50 g	50 g	60	4.2 g	3.4 g	3 g
150 g	150 g	179	13 g	10 g	8.9 g
200 g	200 g	238	17 g	14 g	12 g
250 g	250 g	298	21 g	17 g	15 g

100 g ของ พอมอบแบบซูรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พอมอบแบบซูรินาม ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 5.9 g

50 g ของ พอมอบแบบซูรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พอมอบแบบซูรินาม ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 3 g

150 g ของ พอมอบแบบซูรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พอมอบแบบซูรินาม ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 8.9 g

200 g ของ พอมอบแบบซูรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พอมอบแบบซูรินาม ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 12 g

250 g ของ พอมอบแบบซูรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พอมอบแบบซูรินาม ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2320 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร