รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โรตีซูรินาม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

307

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.9 g

คาร์บ49 g

ไขมัน8.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	307	6.9 g	49 g	8.6 g
50 g	50 g	154	3.5 g	24 g	4.3 g
150 g	150 g	461	10 g	73 g	13 g
200 g	200 g	614	14 g	98 g	17 g
250 g	250 g	768	17 g	122 g	22 g

100 g ของ โรตีซูรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โรตีซูรินาม ให้พลังงาน 307 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 8.6 g

50 g ของ โรตีซูรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โรตีซูรินาม ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ โรตีซูรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โรตีซูรินาม ให้พลังงาน 461 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 13 g

200 g ของ โรตีซูรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ โรตีซูรินาม ให้พลังงาน 614 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 17 g

250 g ของ โรตีซูรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ โรตีซูรินาม ให้พลังงาน 768 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 122 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2312 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร