รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อนกพิราบ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เฉพาะเนื้อ, ดิบ

142

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ0 g

ไขมัน7.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	142	18 g	7.5 g
1 หน่วยบริโภค	251 g	356	44 g	19 g
2 หน่วยบริโภค	502 g	713	88 g	38 g
½ หน่วยบริโภค	125.5 g	178	22 g	9.4 g
3 หน่วยบริโภค	753 g	1069	132 g	57 g
4 หน่วยบริโภค	1004 g	1426	176 g	75 g
50 g	50 g	71	8.8 g	3.8 g
150 g	150 g	213	26 g	11 g
200 g	200 g	284	35 g	15 g
250 g	250 g	355	44 g	19 g

100 g ของ เนื้อนกพิราบ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อนกพิราบ ให้พลังงาน 142 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.5 g

1 หน่วยบริโภค (251 g) ของ เนื้อนกพิราบ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (251 g) ของ เนื้อนกพิราบ ให้พลังงาน 356 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g

2 หน่วยบริโภค (502 g) ของ เนื้อนกพิราบ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (502 g) ของ เนื้อนกพิราบ ให้พลังงาน 713 kcal มีโปรตีน 88 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 38 g

½ หน่วยบริโภค (125.5 g) ของ เนื้อนกพิราบ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (125.5 g) ของ เนื้อนกพิราบ ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.4 g

3 หน่วยบริโภค (753 g) ของ เนื้อนกพิราบ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (753 g) ของ เนื้อนกพิราบ ให้พลังงาน 1069 kcal มีโปรตีน 132 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 57 g

4 หน่วยบริโภค (1004 g) ของ เนื้อนกพิราบ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1004 g) ของ เนื้อนกพิราบ ให้พลังงาน 1426 kcal มีโปรตีน 176 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 75 g

50 g ของ เนื้อนกพิราบ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อนกพิราบ ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.8 g

150 g ของ เนื้อนกพิราบ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อนกพิราบ ให้พลังงาน 213 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171079 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร