รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เลดี้ฟิงเกอร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

402

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.2 g

คาร์บ85 g

ไขมัน3.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	402	7.2 g	85 g	3.5 g
50 g	50 g	201	3.6 g	42 g	1.8 g
150 g	150 g	603	11 g	127 g	5.3 g
200 g	200 g	804	14 g	170 g	7 g
250 g	250 g	1005	18 g	212 g	8.8 g

100 g ของ เลดี้ฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เลดี้ฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 402 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 3.5 g

50 g ของ เลดี้ฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เลดี้ฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 201 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ เลดี้ฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เลดี้ฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 603 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 127 g และไขมัน 5.3 g

200 g ของ เลดี้ฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เลดี้ฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 804 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 170 g และไขมัน 7 g

250 g ของ เลดี้ฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เลดี้ฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 1005 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 212 g และไขมัน 8.8 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 260 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร