รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชานิทเซลหรือแท่งทำจากถั่วเหลืองและข้าวสาลี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

วีแกน, บรรจุสำเร็จ

245

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ19 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	245	17 g	19 g	10 g
50 g	50 g	123	8.5 g	9.4 g	5 g
150 g	150 g	368	25 g	28 g	15 g
200 g	200 g	490	34 g	38 g	20 g
250 g	250 g	613	42 g	47 g	25 g

100 g ของ ชานิทเซลหรือแท่งทำจากถั่วเหลืองและข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชานิทเซลหรือแท่งทำจากถั่วเหลืองและข้าวสาลี ให้พลังงาน 245 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 10 g

50 g ของ ชานิทเซลหรือแท่งทำจากถั่วเหลืองและข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชานิทเซลหรือแท่งทำจากถั่วเหลืองและข้าวสาลี ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 5 g

150 g ของ ชานิทเซลหรือแท่งทำจากถั่วเหลืองและข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชานิทเซลหรือแท่งทำจากถั่วเหลืองและข้าวสาลี ให้พลังงาน 368 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 15 g

200 g ของ ชานิทเซลหรือแท่งทำจากถั่วเหลืองและข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชานิทเซลหรือแท่งทำจากถั่วเหลืองและข้าวสาลี ให้พลังงาน 490 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 20 g

250 g ของ ชานิทเซลหรือแท่งทำจากถั่วเหลืองและข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชานิทเซลหรือแท่งทำจากถั่วเหลืองและข้าวสาลี ให้พลังงาน 613 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25229 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร