รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เบอร์เกอร์โปรตีนถั่วเหลือง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไม่เผ็ด, ไม่ใส่เกลือ, ดิบ
73
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.8 g
คาร์บ0.4 g
ไขมัน3.4 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 73 kcal —
- โปรตีน 6.8 g 14%
- คาร์โบไฮเดรต 0.4 g 0%
- ไขมัน 3.4 g 4%
- ใยอาหาร 6.9 g 25%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 6.8 g | 0.4 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 3.4 g | 0.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 10 g | 0.7 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 14 g | 0.9 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 17 g | 1.1 g | 8.6 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ เบอร์เกอร์โปรตีนถั่วเหลือง
100 g ของ เบอร์เกอร์โปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เบอร์เกอร์โปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 3.4 g
50 g ของ เบอร์เกอร์โปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เบอร์เกอร์โปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 1.7 g
150 g ของ เบอร์เกอร์โปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เบอร์เกอร์โปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 5.1 g
200 g ของ เบอร์เกอร์โปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เบอร์เกอร์โปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 6.8 g
250 g ของ เบอร์เกอร์โปรตีนถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เบอร์เกอร์โปรตีนถั่วเหลือง ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 8.6 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0033T · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร