รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซอสซอร์เรล
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บรรจุสำเร็จ
153
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.3 g
คาร์บ1.7 g
ไขมัน15 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 153 kcal —
- โปรตีน 1.3 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 1.7 g 1%
- ไขมัน 15 g 19%
- ไขมันอิ่มตัว 10 g 50%
- ใยอาหาร 3.2 g 11%
- น้ำตาล 1.7 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 1.3 g | 1.7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0.7 g | 0.9 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 2 g | 2.6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 2.6 g | 3.4 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 3.3 g | 4.3 g | 38 g |
คำถามเกี่ยวกับ ซอสซอร์เรล
100 g ของ ซอสซอร์เรล มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซอสซอร์เรล ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 15 g
50 g ของ ซอสซอร์เรล มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซอสซอร์เรล ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 7.5 g
150 g ของ ซอสซอร์เรล มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซอสซอร์เรล ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 23 g
200 g ของ ซอสซอร์เรล มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซอสซอร์เรล ให้พลังงาน 306 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 30 g
250 g ของ ซอสซอร์เรล มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซอสซอร์เรล ให้พลังงาน 383 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 38 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 11302 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร