รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กสแน็ค

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ใช่ช็อกโกแลต พร้อมเคลือบหรือไส้ ไขมันต่ำ ใยอาหารเพิ่ม

412

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.7 g

คาร์บ59 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	412	3.7 g	59 g	11 g
1 หน่วยบริโภค	27 g	111	1 g	16 g	3 g
2 หน่วยบริโภค	54 g	222	2 g	32 g	6 g
½ หน่วยบริโภค	13.5 g	56	0.5 g	8 g	1.5 g
3 หน่วยบริโภค	81 g	334	3 g	48 g	9 g
4 หน่วยบริโภค	108 g	445	4 g	64 g	12 g
50 g	50 g	206	1.9 g	30 g	5.6 g
150 g	150 g	618	5.6 g	89 g	17 g
200 g	200 g	824	7.4 g	119 g	22 g
250 g	250 g	1030	9.3 g	149 g	28 g

100 g ของ เค้กสแน็ค มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กสแน็ค ให้พลังงาน 412 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 11 g

1 หน่วยบริโภค (27 g) ของ เค้กสแน็ค มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (27 g) ของ เค้กสแน็ค ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 3 g

2 หน่วยบริโภค (54 g) ของ เค้กสแน็ค มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (54 g) ของ เค้กสแน็ค ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 6 g

½ หน่วยบริโภค (13.5 g) ของ เค้กสแน็ค มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (13.5 g) ของ เค้กสแน็ค ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 1.5 g

3 หน่วยบริโภค (81 g) ของ เค้กสแน็ค มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (81 g) ของ เค้กสแน็ค ให้พลังงาน 334 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 9 g

4 หน่วยบริโภค (108 g) ของ เค้กสแน็ค มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (108 g) ของ เค้กสแน็ค ให้พลังงาน 445 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 12 g

50 g ของ เค้กสแน็ค มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กสแน็ค ให้พลังงาน 206 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 5.6 g

150 g ของ เค้กสแน็ค มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กสแน็ค ให้พลังงาน 618 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171839 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร