รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
พร้อมด้วยแพ랜تสเตอรอลและน้ำมันปลา
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 605 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 0.2 g 0%
- ไขมัน 71 g 91%
- ไขมันอิ่มตัว 20 g 99%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 729 mg 32%
- คอเลสเตอรอล 23 mg 8%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินอี 11.8 mg 79%
- วิตามินเค 52.5 µg 44%
แร่ธาตุ
- ฟอสฟอรัส 23 mg 2%
- โพแทสเซียม 71 mg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 605 | 0.1 g | 0.2 g | 71 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 14 g | 85 | 0 g | 0 g | 9.9 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 28 g | 169 | 0 g | 0 g | 20 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 7 g | 42 | 0 g | 0 g | 5 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 42 g | 254 | 0.1 g | 0.1 g | 30 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 56 g | 339 | 0.1 g | 0.1 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 303 | 0.1 g | 0.1 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 908 | 0.2 g | 0.2 g | 106 g |
| 200 g | 200 g | 1210 | 0.3 g | 0.3 g | 142 g |
| 250 g | 250 g | 1513 | 0.3 g | 0.4 g | 177 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread
100 g ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread ให้พลังงาน 605 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 71 g
1 หน่วยบริโภค (14 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (14 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.9 g
2 หน่วยบริโภค (28 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (28 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread ให้พลังงาน 169 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g
½ หน่วยบริโภค (7 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (7 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5 g
3 หน่วยบริโภค (42 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (42 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread ให้พลังงาน 254 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 30 g
4 หน่วยบริโภค (56 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (56 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 40 g
50 g ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread ให้พลังงาน 303 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 36 g
150 g ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาการีน SMART BALANCE Omega Plus Spread ให้พลังงาน 908 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 106 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173610 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร