ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 49 kcal —
  • โปรตีน 2.1 g 4%
  • คาร์โบไฮเดรต 8.3 g 3%
  • ไขมัน 0.6 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0.8 g 3%
  • น้ำตาล 7.8 g —
  • โซเดียม 41 mg 2%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 1.2 µg 6%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.21 mg 16%
  • โฟเลต (B9) 10 µg 3%
  • วิตามินบี 12 1.2 µg 51%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 123 mg 9%
  • ธาตุเหล็ก 0.59 mg 3%
  • แมกนีเซียม 16 mg 4%
  • โพแทสเซียม 144 mg 3%
  • สังกะสี 0.25 mg 2%
  • ซีลีเนียม 1.7 µg 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g492.1 g8.3 g0.6 g
1 หน่วยบริโภค243 g1195 g20 g1.5 g
2 หน่วยบริโภค486 g23810 g40 g3 g
½ หน่วยบริโภค121.5 g602.5 g10 g0.8 g
3 หน่วยบริโภค729 g35715 g60 g4.5 g
4 หน่วยบริโภค972 g47620 g80 g6 g
50 g50 g251 g4.1 g0.3 g
150 g150 g743.1 g12 g0.9 g
200 g200 g984.1 g17 g1.2 g
250 g250 g1235.2 g21 g1.6 g

คำถามเกี่ยวกับ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk

100 g ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 0.6 g

1 หน่วยบริโภค (243 g) ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (243 g) ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 1.5 g

2 หน่วยบริโภค (486 g) ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (486 g) ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 3 g

½ หน่วยบริโภค (121.5 g) ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (121.5 g) ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.8 g

3 หน่วยบริโภค (729 g) ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (729 g) ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk ให้พลังงาน 357 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 4.5 g

4 หน่วยบริโภค (972 g) ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (972 g) ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk ให้พลังงาน 476 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 6 g

50 g ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นมถั่วเหลืองรสช็อกโกแลต สูตรไลท์ Silk ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.9 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173773 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร