รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ฮารุมากิไส้กุ้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอด, ใส่เกลือ

302

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ16 g

ไขมัน22 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	302	11 g	16 g	22 g
50 g	50 g	151	5.6 g	8 g	11 g
150 g	150 g	453	17 g	24 g	32 g
200 g	200 g	604	22 g	32 g	43 g
250 g	250 g	755	28 g	40 g	54 g

100 g ของ ฮารุมากิไส้กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ฮารุมากิไส้กุ้ง ให้พลังงาน 302 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 22 g

50 g ของ ฮารุมากิไส้กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ฮารุมากิไส้กุ้ง ให้พลังงาน 151 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 11 g

150 g ของ ฮารุมากิไส้กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ฮารุมากิไส้กุ้ง ให้พลังงาน 453 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 32 g

200 g ของ ฮารุมากิไส้กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ฮารุมากิไส้กุ้ง ให้พลังงาน 604 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 43 g

250 g ของ ฮารุมากิไส้กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ฮารุมากิไส้กุ้ง ให้พลังงาน 755 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 54 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0738A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร