รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ขนมปังกรอบ Wasa
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
476
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน11 g
คาร์บ47 g
ไขมัน25 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 476 kcal —
- โปรตีน 11 g 21%
- คาร์โบไฮเดรต 47 g 17%
- ไขมัน 25 g 32%
- ไขมันอิ่มตัว 9.1 g 45%
- ใยอาหาร 10 g 37%
- น้ำตาล 3.2 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 11 g | 47 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 5.4 g | 23 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 16 g | 70 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 21 g | 94 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 27 g | 117 g | 63 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ขนมปังกรอบ Wasa
100 g ของ ขนมปังกรอบ Wasa มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ขนมปังกรอบ Wasa ให้พลังงาน 476 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 25 g
50 g ของ ขนมปังกรอบ Wasa มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ขนมปังกรอบ Wasa ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 13 g
150 g ของ ขนมปังกรอบ Wasa มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ขนมปังกรอบ Wasa ให้พลังงาน 714 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 38 g
200 g ของ ขนมปังกรอบ Wasa มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ขนมปังกรอบ Wasa ให้พลังงาน 952 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 50 g
250 g ของ ขนมปังกรอบ Wasa มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ขนมปังกรอบ Wasa ให้พลังงาน 1190 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 117 g และไขมัน 63 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1802 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร