รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เนยเค็ม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไขมันขั้นต่ำ 80%
732
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.5 g
คาร์บ0.7 g
ไขมัน81 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 732 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 0.7 g 0%
- ไขมัน 81 g 104%
- ไขมันอิ่มตัว 53 g 265%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- โซเดียม 1010 mg 44%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเค 6.1 µg 5%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.05 mg 1%
- วิตามินบี 12 0.08 µg 3%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 24 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.23 mg 1%
- แมกนีเซียม 7.4 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 24 mg 2%
- โพแทสเซียม 35 mg 1%
- สังกะสี 0.17 mg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 732 | 0.5 g | 0.7 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 366 | 0.3 g | 0.3 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1098 | 0.8 g | 1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1464 | 1 g | 1.4 g | 162 g |
| 250 g | 250 g | 1830 | 1.3 g | 1.7 g | 202 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ เนยเค็ม
100 g ของ เนยเค็ม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เนยเค็ม ให้พลังงาน 732 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 81 g
50 g ของ เนยเค็ม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เนยเค็ม ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 40 g
150 g ของ เนยเค็ม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เนยเค็ม ให้พลังงาน 1098 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 121 g
200 g ของ เนยเค็ม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เนยเค็ม ให้พลังงาน 1464 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 162 g
250 g ของ เนยเค็ม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เนยเค็ม ให้พลังงาน 1830 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 202 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 16403 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร