รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไส้กรอกแห้งโรเซตต์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แห้ง
392
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน24 g
คาร์บ4.9 g
ไขมัน31 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 392 kcal —
- โปรตีน 24 g 48%
- คาร์โบไฮเดรต 4.9 g 2%
- ไขมัน 31 g 39%
- ไขมันอิ่มตัว 12 g 59%
- น้ำตาล 1.5 g —
- โซเดียม 1790 mg 78%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 2.3 mg 3%
- วิตามินดี 1.1 µg 6%
- วิตามินอี 0.35 mg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.68 mg 57%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.22 mg 17%
- ไนอาซิน (B3) 6.9 mg 43%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.2 mg 24%
- วิตามินบี 6 0.48 mg 28%
- โฟเลต (B9) 25.3 µg 6%
- วิตามินบี 12 0.82 µg 34%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 44 mg 3%
- ธาตุเหล็ก 1.2 mg 7%
- แมกนีเซียม 40.3 mg 10%
- ฟอสฟอรัส 205 mg 16%
- โพแทสเซียม 488 mg 10%
- สังกะสี 2.9 mg 26%
- ทองแดง 0.3 mg 33%
- ซีลีเนียม 7 µg 13%
- ไอโอดีน 36.2 µg 24%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 24 g | 4.9 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 12 g | 2.4 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 36 g | 7.3 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 48 g | 9.7 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 61 g | 12 g | 77 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกแห้งโรเซตต์
100 g ของ ไส้กรอกแห้งโรเซตต์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไส้กรอกแห้งโรเซตต์ ให้พลังงาน 392 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 31 g
50 g ของ ไส้กรอกแห้งโรเซตต์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไส้กรอกแห้งโรเซตต์ ให้พลังงาน 196 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 15 g
150 g ของ ไส้กรอกแห้งโรเซตต์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไส้กรอกแห้งโรเซตต์ ให้พลังงาน 588 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 46 g
200 g ของ ไส้กรอกแห้งโรเซตต์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไส้กรอกแห้งโรเซตต์ ให้พลังงาน 784 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 61 g
250 g ของ ไส้กรอกแห้งโรเซตต์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไส้กรอกแห้งโรเซตต์ ให้พลังงาน 980 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 77 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 30304 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
