รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซีเรียลข้าวสำหรับทารก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อาหารทารก, ซีเรียล, ข้าว, พร้อมซอสแอปเปิลและกล้วย, กรอง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.2 g

คาร์บ16 g

ไขมัน0.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	80	1.2 g	16 g	0.4 g
1 หน่วยบริโภค	16 g	13	0.2 g	2.6 g	0.1 g
2 หน่วยบริโภค	32 g	26	0.4 g	5.2 g	0.1 g
½ หน่วยบริโภค	8 g	6	0.1 g	1.3 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	48 g	38	0.6 g	7.7 g	0.2 g
4 หน่วยบริโภค	64 g	51	0.8 g	10 g	0.3 g
50 g	50 g	40	0.6 g	8.1 g	0.2 g
150 g	150 g	120	1.8 g	24 g	0.6 g
200 g	200 g	160	2.4 g	32 g	0.8 g
250 g	250 g	200	3 g	40 g	1 g

100 g ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.4 g

1 หน่วยบริโภค (16 g) ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (16 g) ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 0.1 g

2 หน่วยบริโภค (32 g) ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (32 g) ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 0.1 g

½ หน่วยบริโภค (8 g) ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (8 g) ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก ให้พลังงาน 6 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (48 g) ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (48 g) ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 0.2 g

4 หน่วยบริโภค (64 g) ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (64 g) ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียลข้าวสำหรับทารก ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170970 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร