รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ขนมปังกรอบข้าวโพดพอง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เคลือบช็อกโกแลต
481
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.3 g
คาร์บ63 g
ไขมัน21 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 481 kcal —
- โปรตีน 7.3 g 15%
- คาร์โบไฮเดรต 63 g 23%
- ไขมัน 21 g 27%
- ไขมันอิ่มตัว 12 g 61%
- ใยอาหาร 5.1 g 18%
- น้ำตาล 23 g —
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันแร่ธาตุ
- แมกนีเซียม 89.5 mg 21%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 7.3 g | 63 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3.7 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 11 g | 95 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 15 g | 126 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 18 g | 158 g | 52 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ขนมปังกรอบข้าวโพดพอง
100 g ของ ขนมปังกรอบข้าวโพดพอง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ขนมปังกรอบข้าวโพดพอง ให้พลังงาน 481 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 21 g
50 g ของ ขนมปังกรอบข้าวโพดพอง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ขนมปังกรอบข้าวโพดพอง ให้พลังงาน 241 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 10 g
150 g ของ ขนมปังกรอบข้าวโพดพอง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ขนมปังกรอบข้าวโพดพอง ให้พลังงาน 722 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 31 g
200 g ของ ขนมปังกรอบข้าวโพดพอง มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ขนมปังกรอบข้าวโพดพอง ให้พลังงาน 962 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 126 g และไขมัน 42 g
250 g ของ ขนมปังกรอบข้าวโพดพอง มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ขนมปังกรอบข้าวโพดพอง ให้พลังงาน 1203 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 158 g และไขมัน 52 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 7356 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร