รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ริเยตต์หมู

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

391

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ3.7 g

ไขมัน36 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	391	13 g	3.7 g	36 g
50 g	50 g	196	6.5 g	1.9 g	18 g
150 g	150 g	587	20 g	5.6 g	54 g
200 g	200 g	782	26 g	7.5 g	72 g
250 g	250 g	978	33 g	9.3 g	90 g

100 g ของ ริเยตต์หมู มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ริเยตต์หมู ให้พลังงาน 391 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 36 g

50 g ของ ริเยตต์หมู มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ริเยตต์หมู ให้พลังงาน 196 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 18 g

150 g ของ ริเยตต์หมู มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ริเยตต์หมู ให้พลังงาน 587 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 54 g

200 g ของ ริเยตต์หมู มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ริเยตต์หมู ให้พลังงาน 782 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 72 g

250 g ของ ริเยตต์หมู มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ริเยตต์หมู ให้พลังงาน 978 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 90 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 8000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร