ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์หรือฮอตด็อกธรรมดา

วิตามิน

• วิตามินเอ 29 µg 3%
• วิตามินซี 1.3 mg 1%
• วิตามินดี 0 µg 0%
• วิตามินอี 0.27 mg 2%
• วิตามินเค 4.8 µg 4%
• ไทอามีน (B1) 0.54 mg 45%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.3 mg 23%
• ไนอาซิน (B3) 4.2 mg 26%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.56 mg 11%
• วิตามินบี 6 0.06 mg 4%
• โฟเลต (B9) 94 µg 24%
• วิตามินบี 12 0.2 µg 8%
• โคลีน 14.6 mg 3%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 144 mg 11%
• ธาตุเหล็ก 3.4 mg 19%
• แมกนีเซียม 23 mg 5%
• ฟอสฟอรัส 101 mg 8%
• โพแทสเซียม 122 mg 3%
• สังกะสี 0.73 mg 7%
• ทองแดง 0.11 mg 12%
• แมงกานีส 0.51 mg 22%
• ซีลีเนียม 27.2 µg 49%