รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pizza rolls

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

345

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.2 g

คาร์บ52 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	345	9.2 g	52 g	11 g
1 หน่วยบริโภค	119 g	411	11 g	62 g	13 g
2 หน่วยบริโภค	238 g	821	22 g	124 g	25 g
½ หน่วยบริโภค	59.5 g	205	5.5 g	31 g	6.2 g
3 หน่วยบริโภค	357 g	1232	33 g	186 g	38 g
4 หน่วยบริโภค	476 g	1642	44 g	248 g	50 g
50 g	50 g	173	4.6 g	26 g	5.3 g
150 g	150 g	518	14 g	78 g	16 g
200 g	200 g	690	18 g	104 g	21 g
250 g	250 g	863	23 g	130 g	26 g

100 g ของ Pizza rolls มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pizza rolls ให้พลังงาน 345 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 11 g

1 หน่วยบริโภค (119 g) ของ Pizza rolls มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (119 g) ของ Pizza rolls ให้พลังงาน 411 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 13 g

2 หน่วยบริโภค (238 g) ของ Pizza rolls มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (238 g) ของ Pizza rolls ให้พลังงาน 821 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 124 g และไขมัน 25 g

½ หน่วยบริโภค (59.5 g) ของ Pizza rolls มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (59.5 g) ของ Pizza rolls ให้พลังงาน 205 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 6.2 g

3 หน่วยบริโภค (357 g) ของ Pizza rolls มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (357 g) ของ Pizza rolls ให้พลังงาน 1232 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 186 g และไขมัน 38 g

4 หน่วยบริโภค (476 g) ของ Pizza rolls มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (476 g) ของ Pizza rolls ให้พลังงาน 1642 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 248 g และไขมัน 50 g

50 g ของ Pizza rolls มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pizza rolls ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 5.3 g

150 g ของ Pizza rolls มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pizza rolls ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 58108050 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร