รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pistachio nuts, dried

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

604

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ8.1 g

ไขมัน50 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	604	26 g	8.1 g	50 g
50 g	50 g	302	13 g	4 g	25 g
150 g	150 g	906	38 g	12 g	75 g
200 g	200 g	1208	51 g	16 g	101 g
250 g	250 g	1510	64 g	20 g	126 g

100 g ของ Pistachio nuts, dried มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pistachio nuts, dried ให้พลังงาน 604 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 50 g

50 g ของ Pistachio nuts, dried มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pistachio nuts, dried ให้พลังงาน 302 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 25 g

150 g ของ Pistachio nuts, dried มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pistachio nuts, dried ให้พลังงาน 906 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 75 g

200 g ของ Pistachio nuts, dried มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pistachio nuts, dried ให้พลังงาน 1208 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 101 g

250 g ของ Pistachio nuts, dried มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pistachio nuts, dried ให้พลังงาน 1510 kcal มีโปรตีน 64 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 126 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 328 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร