รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งปลาปิราคุย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

349

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน70 g

คาร์บ0 g

ไขมัน7.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	349	70 g	7.6 g
50 g	50 g	175	35 g	3.8 g
150 g	150 g	524	105 g	11 g
200 g	200 g	698	140 g	15 g
250 g	250 g	873	176 g	19 g

100 g ของ แป้งปลาปิราคุย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งปลาปิราคุย ให้พลังงาน 349 kcal มีโปรตีน 70 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.6 g

50 g ของ แป้งปลาปิราคุย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งปลาปิราคุย ให้พลังงาน 175 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.8 g

150 g ของ แป้งปลาปิราคุย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งปลาปิราคุย ให้พลังงาน 524 kcal มีโปรตีน 105 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

200 g ของ แป้งปลาปิราคุย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งปลาปิราคุย ให้พลังงาน 698 kcal มีโปรตีน 140 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 15 g

250 g ของ แป้งปลาปิราคุย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งปลาปิราคุย ให้พลังงาน 873 kcal มีโปรตีน 176 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0490E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร