รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Pasta, wheat, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic) and seafood (shrimp, squid and mussel), with oil, onion and garlic, parmesan cheese, with salt
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 132 kcal —
- โปรตีน 6.6 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 19 g 7%
- ไขมัน 3.3 g 4%
- ใยอาหาร 1.1 g 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6.6 g | 19 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.3 g | 9.3 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9.9 g | 28 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 13 g | 37 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 16 g | 47 g | 8.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Pasta wheat with tomato sauce with breast chicken parmesan cheese with oil onion and garlic139 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and seafood home recipe108 kcal / 100 g
- Salad pasta wheat with eggs sauce without sal119 kcal / 100 g
- Salad pasta wheat with eggs sauce with sal118 kcal / 100 g
- Stuffed shells with fish and/or shellfish with tomato sauce116 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Pasta, wheat, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic) and seafood (shrimp, squid and mussel), with oil, onion and garlic, parmesan cheese, with salt
100 g ของ Pasta, wheat, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic) and seafood (shrimp, squid and mussel), with oil, onion and garlic, parmesan cheese, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Pasta, wheat, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic) and seafood (shrimp, squid and mussel), with oil, onion and garlic, parmesan cheese, with salt ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 3.3 g
50 g ของ Pasta, wheat, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic) and seafood (shrimp, squid and mussel), with oil, onion and garlic, parmesan cheese, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Pasta, wheat, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic) and seafood (shrimp, squid and mussel), with oil, onion and garlic, parmesan cheese, with salt ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 1.7 g
150 g ของ Pasta, wheat, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic) and seafood (shrimp, squid and mussel), with oil, onion and garlic, parmesan cheese, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Pasta, wheat, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic) and seafood (shrimp, squid and mussel), with oil, onion and garlic, parmesan cheese, with salt ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 5 g
200 g ของ Pasta, wheat, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic) and seafood (shrimp, squid and mussel), with oil, onion and garlic, parmesan cheese, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Pasta, wheat, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic) and seafood (shrimp, squid and mussel), with oil, onion and garlic, parmesan cheese, with salt ให้พลังงาน 264 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 6.6 g
250 g ของ Pasta, wheat, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic) and seafood (shrimp, squid and mussel), with oil, onion and garlic, parmesan cheese, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Pasta, wheat, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic) and seafood (shrimp, squid and mussel), with oil, onion and garlic, parmesan cheese, with salt ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 8.3 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0608A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
