ชีสพาร์เมซาน

วิตามิน

• วิตามินเอ 262 µg 29%
• วิตามินซี 0 mg 0%
• วิตามินดี 0.1 µg 1%
• วิตามินอี 0.53 mg 4%
• วิตามินเค 1.7 µg 1%
• ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.42 mg 33%
• ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.45 mg 9%
• วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
• โฟเลต (B9) 4 µg 1%
• วิตามินบี 12 1.6 µg 65%
• โคลีน 14.1 mg 3%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 1182 mg 91%
• ธาตุเหล็ก 1.8 mg 10%
• แมกนีเซียม 40 mg 10%
• ฟอสฟอรัส 819 mg 66%
• โพแทสเซียม 80 mg 2%
• สังกะสี 5 mg 45%
• ทองแดง 0.09 mg 10%
• แมงกานีส 0.06 mg 3%
• ซีลีเนียม 39.1 µg 71%