รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ขนมปังแผ่นขาว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ปิ้ง
โปรตีน7.3 g
คาร์บ46 g
ไขมัน3.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- โปรตีน 7.3 g 15%
- คาร์โบไฮเดรต 46 g 17%
- ไขมัน 3.7 g 5%
- ไขมันอิ่มตัว 0.6 g 3%
- ใยอาหาร 3.6 g 13%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 7.3 g | 46 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | – | 3.7 g | 23 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | – | 11 g | 69 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | – | 15 g | 91 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | – | 18 g | 114 g | 9.3 g |
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1792 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
