ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ (ลา ริกูรา, คล้ายคุกกี้, มีส่วนผสมของแป้งสาลีและแป้งข้าวเจ้า) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ ให้พลังงาน 445 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 16 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (42 g) ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (42 g) ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ ให้พลังงาน 187 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 6.8 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (84 g) ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (84 g) ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ ให้พลังงาน 374 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 14 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (21 g) ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (21 g) ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 3.4 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (126 g) ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (126 g) ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ ให้พลังงาน 561 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 82 g และไขมัน 20 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (168 g) ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (168 g) ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ ให้พลังงาน 748 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 109 g และไขมัน 27 g

Question 7

50 g ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 8.1 g

Question 8

150 g ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์ ให้พลังงาน 668 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 24 g

ปาน ดุลเซ ซัลโปรา เด อารอส กอน อาซูการ์

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	445	8.8 g	65 g	16 g
1 หน่วยบริโภค	42 g	187	3.7 g	27 g	6.8 g
2 หน่วยบริโภค	84 g	374	7.4 g	55 g	14 g
½ หน่วยบริโภค	21 g	93	1.9 g	14 g	3.4 g
3 หน่วยบริโภค	126 g	561	11 g	82 g	20 g
4 หน่วยบริโภค	168 g	748	15 g	109 g	27 g
50 g	50 g	223	4.4 g	33 g	8.1 g
150 g	150 g	668	13 g	98 g	24 g
200 g	200 g	890	18 g	130 g	32 g
250 g	250 g	1113	22 g	163 g	40 g