รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ทาโก้ออริจินัล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

taco bell, พร้อมเนื้อวัว ชีส และผักกาดหอม

229

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.9 g

คาร์บ16 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	229	8.9 g	16 g	13 g
1 หน่วยบริโภค	69 g	158	6.1 g	11 g	8.8 g
2 หน่วยบริโภค	138 g	316	12 g	22 g	18 g
½ หน่วยบริโภค	34.5 g	79	3.1 g	5.5 g	4.4 g
3 หน่วยบริโภค	207 g	474	18 g	33 g	26 g
4 หน่วยบริโภค	276 g	632	25 g	44 g	35 g
50 g	50 g	115	4.4 g	8 g	6.4 g
150 g	150 g	344	13 g	24 g	19 g
200 g	200 g	458	18 g	32 g	25 g
250 g	250 g	573	22 g	40 g	32 g

100 g ของ ทาโก้ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ทาโก้ออริจินัล ให้พลังงาน 229 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 13 g

1 หน่วยบริโภค (69 g) ของ ทาโก้ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (69 g) ของ ทาโก้ออริจินัล ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 8.8 g

2 หน่วยบริโภค (138 g) ของ ทาโก้ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (138 g) ของ ทาโก้ออริจินัล ให้พลังงาน 316 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 18 g

½ หน่วยบริโภค (34.5 g) ของ ทาโก้ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (34.5 g) ของ ทาโก้ออริจินัล ให้พลังงาน 79 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 4.4 g

3 หน่วยบริโภค (207 g) ของ ทาโก้ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (207 g) ของ ทาโก้ออริจินัล ให้พลังงาน 474 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 26 g

4 หน่วยบริโภค (276 g) ของ ทาโก้ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (276 g) ของ ทาโก้ออริจินัล ให้พลังงาน 632 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 35 g

50 g ของ ทาโก้ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ทาโก้ออริจินัล ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 6.4 g

150 g ของ ทาโก้ออริจินัล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ทาโก้ออริจินัล ให้พลังงาน 344 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170332 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร