รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กส้ม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำเอง

283

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.4 g

คาร์บ46 g

ไขมัน8.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	283	6.4 g	46 g	8.2 g
50 g	50 g	142	3.2 g	23 g	4.1 g
150 g	150 g	425	9.6 g	68 g	12 g
200 g	200 g	566	13 g	91 g	16 g
250 g	250 g	708	16 g	114 g	21 g

100 g ของ เค้กส้ม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กส้ม ให้พลังงาน 283 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 8.2 g

50 g ของ เค้กส้ม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กส้ม ให้พลังงาน 142 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 4.1 g

150 g ของ เค้กส้ม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กส้ม ให้พลังงาน 425 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 12 g

200 g ของ เค้กส้ม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กส้ม ให้พลังงาน 566 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 91 g และไขมัน 16 g

250 g ของ เค้กส้ม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กส้ม ให้พลังงาน 708 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0671A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร