ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 462 kcal —
  • โปรตีน 7.7 g 15%
  • คาร์โบไฮเดรต 64 g 23%
  • ไขมัน 23 g 29%
  • ไขมันอิ่มตัว 9.6 g 48%
  • ใยอาหาร 1.9 g 7%
  • น้ำตาล 46 g —
  • โซเดียม 193 mg 8%
  • คอเลสเตอรอล 7 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 2.2 mg 15%
  • วิตามินเค 1.2 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.15 mg 12%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.12 mg 9%
  • ไนอาซิน (B3) 2.5 mg 16%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.54 mg 11%
  • วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 44 µg 11%
  • วิตามินบี 12 0.2 µg 8%
  • โคลีน 37.1 mg 7%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 69 mg 5%
  • ธาตุเหล็ก 0.5 mg 3%
  • แมกนีเซียม 51 mg 12%
  • ฟอสฟอรัส 140 mg 11%
  • โพแทสเซียม 259 mg 6%
  • สังกะสี 1.2 mg 11%
  • ทองแดง 0.35 mg 39%
  • แมงกานีส 0.54 mg 23%
  • ซีลีเนียม 3.2 µg 6%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4627.7 g64 g23 g
50 g50 g2313.9 g32 g12 g
150 g150 g69312 g95 g35 g
200 g200 g92415 g127 g46 g
250 g250 g115519 g159 g58 g

คำถามเกี่ยวกับ โอ เฮนรี! ช็อกโกแลตบาร์

100 g ของ โอ เฮนรี! ช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โอ เฮนรี! ช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 462 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 23 g

50 g ของ โอ เฮนรี! ช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โอ เฮนรี! ช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 231 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 12 g

150 g ของ โอ เฮนรี! ช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โอ เฮนรี! ช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 693 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 35 g

200 g ของ โอ เฮนรี! ช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ โอ เฮนรี! ช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 924 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 127 g และไขมัน 46 g

250 g ของ โอ เฮนรี! ช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ โอ เฮนรี! ช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 1155 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 159 g และไขมัน 58 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4184 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร