รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โอ เฮนรี่! บาร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ลูกอม, เนสท์เล่

462

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.7 g

คาร์บ64 g

ไขมัน23 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	462	7.7 g	64 g	23 g
1 หน่วยบริโภค	57 g	263	4.4 g	36 g	13 g
2 หน่วยบริโภค	114 g	527	8.8 g	73 g	26 g
½ หน่วยบริโภค	28.5 g	132	2.2 g	18 g	6.6 g
3 หน่วยบริโภค	171 g	790	13 g	109 g	39 g
4 หน่วยบริโภค	228 g	1053	18 g	145 g	52 g
50 g	50 g	231	3.9 g	32 g	12 g
150 g	150 g	693	12 g	95 g	35 g
200 g	200 g	924	15 g	127 g	46 g
250 g	250 g	1155	19 g	159 g	58 g

100 g ของ โอ เฮนรี่! บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โอ เฮนรี่! บาร์ ให้พลังงาน 462 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 23 g

1 หน่วยบริโภค (57 g) ของ โอ เฮนรี่! บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (57 g) ของ โอ เฮนรี่! บาร์ ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 13 g

2 หน่วยบริโภค (114 g) ของ โอ เฮนรี่! บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (114 g) ของ โอ เฮนรี่! บาร์ ให้พลังงาน 527 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 26 g

½ หน่วยบริโภค (28.5 g) ของ โอ เฮนรี่! บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (28.5 g) ของ โอ เฮนรี่! บาร์ ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 6.6 g

3 หน่วยบริโภค (171 g) ของ โอ เฮนรี่! บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (171 g) ของ โอ เฮนรี่! บาร์ ให้พลังงาน 790 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 109 g และไขมัน 39 g

4 หน่วยบริโภค (228 g) ของ โอ เฮนรี่! บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (228 g) ของ โอ เฮนรี่! บาร์ ให้พลังงาน 1053 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 145 g และไขมัน 52 g

50 g ของ โอ เฮนรี่! บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โอ เฮนรี่! บาร์ ให้พลังงาน 231 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 12 g

150 g ของ โอ เฮนรี่! บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โอ เฮนรี่! บาร์ ให้พลังงาน 693 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 35 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167997 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร