รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Oat drink without milk, oatly, calcium, vitamins
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 45 kcal —
- โปรตีน 1.4 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 6 g 2%
- ไขมัน 1.5 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
- ใยอาหาร 0.6 g 2%
- น้ำตาล 0.1 g —
- โซเดียม 39.7 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 0.04 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 1.5 µg 8%
- วิตามินอี 0.24 mg 2%
- วิตามินเค 1.4 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.21 mg 16%
- ไนอาซิน (B3) 0.08 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 4.6 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.38 µg 16%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 120 mg 9%
- ธาตุเหล็ก 0.47 mg 3%
- แมกนีเซียม 14.3 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 47.2 mg 4%
- โพแทสเซียม 41.4 mg 1%
- สังกะสี 0.36 mg 3%
- ทองแดง 0.05 mg 5%
- แมงกานีส 0.41 mg 18%
- ซีลีเนียม 1.2 µg 2%
- ไอโอดีน 2 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.4 g | 6 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.7 g | 3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2 g | 9 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 2.7 g | 12 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3.4 g | 15 g | 3.8 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Oat drink without milk oatly chocolate calcium vitamin d59 kcal / 100 g
- Oat drink without milk with added calcium and vitamins57 kcal / 100 g
- Oatmilk with added calcium and vitamins72 kcal / 100 g
- Rice drink calcium vitamin d56 kcal / 100 g
- Soya drink calcium vitamins alpro34 kcal / 100 g
- Rice drink nordic calcium vitamin d52 kcal / 100 g
- Soya drink calcium vitamins soywell soya drink lidl46 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Oat drink without milk, oatly, calcium, vitamins
100 g ของ Oat drink without milk, oatly, calcium, vitamins มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Oat drink without milk, oatly, calcium, vitamins ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 1.5 g
50 g ของ Oat drink without milk, oatly, calcium, vitamins มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Oat drink without milk, oatly, calcium, vitamins ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 0.8 g
150 g ของ Oat drink without milk, oatly, calcium, vitamins มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Oat drink without milk, oatly, calcium, vitamins ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 2.3 g
200 g ของ Oat drink without milk, oatly, calcium, vitamins มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Oat drink without milk, oatly, calcium, vitamins ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 3 g
250 g ของ Oat drink without milk, oatly, calcium, vitamins มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Oat drink without milk, oatly, calcium, vitamins ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 3.8 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33901 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
