รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Oat drink without milk, oatly chocolate, calcium, vitamin d
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 59 kcal —
- โปรตีน 0.9 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 10 g 4%
- ไขมัน 1.5 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
- ใยอาหาร 0.6 g 2%
- น้ำตาล 7.1 g —
- โซเดียม 59.6 mg 3%
- คอเลสเตอรอล 0.05 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 1.5 µg 8%
- วิตามินอี 0.21 mg 1%
- วิตามินเค 1.5 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.21 mg 16%
- ไนอาซิน (B3) 0.06 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 2.7 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.38 µg 16%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 120 mg 9%
- ธาตุเหล็ก 0.35 mg 2%
- แมกนีเซียม 12.5 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 30.3 mg 2%
- โพแทสเซียม 55.8 mg 1%
- สังกะสี 0.25 mg 2%
- ทองแดง 0.02 mg 3%
- แมงกานีส 0.21 mg 9%
- ซีลีเนียม 0.69 µg 1%
- ไอโอดีน 1.4 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.9 g | 10 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.4 g | 5.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 1.3 g | 15 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 1.7 g | 20 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 2.2 g | 25 g | 3.7 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Oat drink without milk oatly calcium vitamins45 kcal / 100 g
- Oat drink without milk nalle chocolate calcium vitamin d52 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold oat drink50 kcal / 100 g
- Soya drink chocolate calcium vitamins alpro71 kcal / 100 g
- Soya drink chocolate vitamins72 kcal / 100 g
- Rice drink rice dream chocolate calcium64 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Oat drink without milk, oatly chocolate, calcium, vitamin d
100 g ของ Oat drink without milk, oatly chocolate, calcium, vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Oat drink without milk, oatly chocolate, calcium, vitamin d ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 1.5 g
50 g ของ Oat drink without milk, oatly chocolate, calcium, vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Oat drink without milk, oatly chocolate, calcium, vitamin d ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 0.7 g
150 g ของ Oat drink without milk, oatly chocolate, calcium, vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Oat drink without milk, oatly chocolate, calcium, vitamin d ให้พลังงาน 89 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 2.2 g
200 g ของ Oat drink without milk, oatly chocolate, calcium, vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Oat drink without milk, oatly chocolate, calcium, vitamin d ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 3 g
250 g ของ Oat drink without milk, oatly chocolate, calcium, vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Oat drink without milk, oatly chocolate, calcium, vitamin d ให้พลังงาน 148 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 3.7 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33900 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
