ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 209 kcal —
  • โปรตีน 5.9 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 29 g 11%
  • ไขมัน 7.4 g 9%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.7 g 8%
  • ใยอาหาร 1.6 g 6%
  • น้ำตาล 11 g —
  • โซเดียม 68 mg 3%
  • คอเลสเตอรอล 95 mg 32%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 78 µg 9%
  • วิตามินซี 1.6 mg 2%
  • วิตามินดี 0.7 µg 3%
  • วิตามินอี 0.78 mg 5%
  • วิตามินเค 5.2 µg 4%
  • ไทอามีน (B1) 0.19 mg 16%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.18 mg 14%
  • ไนอาซิน (B3) 1.4 mg 9%
  • วิตามินบี 6 0.06 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 52 µg 13%
  • วิตามินบี 12 0.22 µg 9%
  • โคลีน 67.7 mg 12%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 27 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 1.6 mg 9%
  • แมกนีเซียม 22 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 101 mg 8%
  • โพแทสเซียม 141 mg 3%
  • สังกะสี 0.74 mg 7%
  • ทองแดง 0.1 mg 11%
  • ซีลีเนียม 22.8 µg 41%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2095.9 g29 g7.4 g
1 หน่วยบริโภค200 g41812 g59 g15 g
2 หน่วยบริโภค400 g83624 g118 g30 g
½ หน่วยบริโภค100 g2095.9 g29 g7.4 g
3 หน่วยบริโภค600 g125436 g177 g44 g
4 หน่วยบริโภค800 g167248 g235 g59 g
50 g50 g1053 g15 g3.7 g
150 g150 g3148.9 g44 g11 g
250 g250 g52315 g74 g19 g

คำถามเกี่ยวกับ Noodle pudding

100 g ของ Noodle pudding มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Noodle pudding ให้พลังงาน 209 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 7.4 g

1 หน่วยบริโภค (200 g) ของ Noodle pudding มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (200 g) ของ Noodle pudding ให้พลังงาน 418 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 15 g

2 หน่วยบริโภค (400 g) ของ Noodle pudding มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (400 g) ของ Noodle pudding ให้พลังงาน 836 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 30 g

½ หน่วยบริโภค (100 g) ของ Noodle pudding มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (100 g) ของ Noodle pudding ให้พลังงาน 209 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 7.4 g

3 หน่วยบริโภค (600 g) ของ Noodle pudding มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (600 g) ของ Noodle pudding ให้พลังงาน 1254 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 177 g และไขมัน 44 g

4 หน่วยบริโภค (800 g) ของ Noodle pudding มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (800 g) ของ Noodle pudding ให้พลังงาน 1672 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 235 g และไขมัน 59 g

50 g ของ Noodle pudding มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Noodle pudding ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 3.7 g

150 g ของ Noodle pudding มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Noodle pudding ให้พลังงาน 314 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 58149110 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร