รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ชีสมูเอนสเตอร์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
โปรตีน19 g
ไขมัน29 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- โปรตีน 19 g 38%
- ไขมัน 29 g 37%
- ไขมันอิ่มตัว 18 g 91%
- ใยอาหาร 0 g 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 19 g | – | 29 g |
| 50 g | 50 g | – | 9.6 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | – | 29 g | – | 43 g |
| 200 g | 200 g | – | 38 g | – | 57 g |
| 250 g | 250 g | – | 48 g | – | 72 g |
อาหารที่คล้ายกัน
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 634 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร