รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แท่งมิวกี้เวย์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

candies, mars snackfood us

456
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4 g
คาร์บ70 g
ไขมัน17 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 456 kcal —
  • โปรตีน 4 g 8%
  • คาร์โบไฮเดรต 70 g 26%
  • ไขมัน 17 g 22%
  • ไขมันอิ่มตัว 12 g 60%
  • ใยอาหาร 1 g 4%
  • น้ำตาล 60 g —
  • โซเดียม 167 mg 7%
  • คอเลสเตอรอล 9 mg 3%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 31 µg 3%
  • วิตามินซี 0.7 mg 1%
  • วิตามินดี 0.4 µg 2%
  • วิตามินอี 0.89 mg 6%
  • วิตามินเค 3.6 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
  • ไนอาซิน (B3) 0.15 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.16 mg 3%
  • วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 4 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0.18 µg 8%
  • โคลีน 16.5 mg 3%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 115 mg 9%
  • ธาตุเหล็ก 0.49 mg 3%
  • แมกนีเซียม 20 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 67 mg 5%
  • โพแทสเซียม 124 mg 3%
  • สังกะสี 0.69 mg 6%
  • ทองแดง 0.15 mg 16%
  • แมงกานีส 0.15 mg 6%
  • ซีลีเนียม 2 µg 4%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4564 g70 g17 g
1 หน่วยบริโภค58 g2642.3 g41 g10 g
2 หน่วยบริโภค116 g5294.7 g81 g20 g
½ หน่วยบริโภค29 g1321.2 g20 g5 g
3 หน่วยบริโภค174 g7937 g122 g30 g
4 หน่วยบริโภค232 g10589.3 g163 g40 g
50 g50 g2282 g35 g8.6 g
150 g150 g6846 g105 g26 g
200 g200 g9128 g140 g35 g
250 g250 g114010 g175 g43 g

คำถามเกี่ยวกับ แท่งมิวกี้เวย์

แท่งมิวกี้เวย์หนึ่งแท่งให้พลังงานเท่าไร?

แท่งขนาดมาตรฐานหนัก 58 กรัม ให้พลังงาน 264 kcal ส่วนแท่งจิ๋วหนัก 17 กรัม ให้ 78 kcal จึงควรดูขนาดแท่งก่อนกิน เพราะคำว่า «หนึ่งแท่ง» อาจหมายถึงขนาดต่างกันมาก

แท่งมิวกี้เวย์มีส่วนผสมอะไร และเนื้อสัมผัสเป็นแบบไหน?

โดยทั่วไปเป็นไส้เนื้อนุ่มฟูรสช็อกโกแลตหรือมอลต์ สอดไส้คาราเมล แล้วเคลือบช็อกโกแลตนม สูตรและชั้นไส้อาจต่างกันตามรุ่นที่จำหน่าย

ควรเก็บแท่งมิวกี้เวย์อย่างไรไม่ให้ละลายหรือเสียรูป?

เก็บในซองที่ยังปิดสนิทในที่แห้งและเย็น หลีกเลี่ยงแดดหรือการวางไว้ในรถที่ร้อน หากอากาศร้อนมากให้แช่ตู้เย็น แล้วพักไว้สักครู่ก่อนกินเพื่อให้ไส้นุ่มและรับรสได้ชัดขึ้น

แท่งมิวกี้เวย์ใช้ทำขนมหรือกินคู่กับอะไรได้บ้าง?

หั่นเป็นชิ้นเล็กใส่บนไอศกรีมวานิลลา บราวนี หรือคุกกี้ได้ และยังใช้ทำมิลก์เชกโดยปั่นกับนมและไอศกรีม รสคาราเมลกับช็อกโกแลตเข้ากับกาแฟหรือเครื่องดื่มนมไม่หวาน

ถ้าไม่มีแท่งมิวกี้เวย์ ใช้อะไรแทนได้?

เลือกช็อกโกแลตแท่งที่มีไส้คาราเมลและนูกัตหรือไส้ฟูคล้ายกัน จะได้ทั้งชั้นเนื้อสัมผัสและรสหวานใกล้เคียง หากใช้ในสูตรขนมที่ต้องละลาย ให้หั่นชิ้นและทดลองปริมาณเล็กน้อยก่อน เพราะไส้แต่ละชนิดละลายไม่เหมือนกัน

แท่งมิวกี้เวย์ต่างจากสนิกเกอร์สอย่างไร?

แท่งมิวกี้เวย์เน้นไส้นุ่มฟูและคาราเมล ส่วนสนิกเกอร์สมีถั่วลิสงให้เคี้ยวกรุบและมีโปรตีน 7.53 กรัมต่อ 100 กรัม เทียบกับ 4 กรัมในแท่งมิวกี้เวย์

แท่งมิวกี้เวย์มีถั่วลิสงหรือไม่ และผู้แพ้อาหารควรระวังอะไร?

สูตรดั้งเดิมไม่ได้มีถั่วลิสงเป็นไส้แบบสนิกเกอร์ส แต่ผลิตภัณฑ์บางรุ่นหรือสายการผลิตอาจมีส่วนผสมหรือร่องรอยสารก่อภูมิแพ้ต่างกัน หากแพ้นม ถั่วเหลือง หรือถั่วลิสง ให้ตรวจรายการส่วนผสมและคำเตือนบนซองก่อนกิน

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168756 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร