ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 456 kcal —
- โปรตีน 4 g 8%
- คาร์โบไฮเดรต 70 g 26%
- ไขมัน 17 g 22%
- ไขมันอิ่มตัว 12 g 60%
- ใยอาหาร 1 g 4%
- น้ำตาล 60 g —
- โซเดียม 167 mg 7%
- คอเลสเตอรอล 9 mg 3%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 31 µg 3%
- วิตามินซี 0.7 mg 1%
- วิตามินดี 0.4 µg 2%
- วิตามินอี 0.89 mg 6%
- วิตามินเค 3.6 µg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
- ไนอาซิน (B3) 0.15 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.16 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 4 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.18 µg 8%
- โคลีน 16.5 mg 3%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 115 mg 9%
- ธาตุเหล็ก 0.49 mg 3%
- แมกนีเซียม 20 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 67 mg 5%
- โพแทสเซียม 124 mg 3%
- สังกะสี 0.69 mg 6%
- ทองแดง 0.15 mg 16%
- แมงกานีส 0.15 mg 6%
- ซีลีเนียม 2 µg 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 4 g | 70 g | 17 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 58 g | 264 | 2.3 g | 41 g | 10 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 116 g | 529 | 4.7 g | 81 g | 20 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 29 g | 132 | 1.2 g | 20 g | 5 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 174 g | 793 | 7 g | 122 g | 30 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 232 g | 1058 | 9.3 g | 163 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 2 g | 35 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 6 g | 105 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 8 g | 140 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 10 g | 175 g | 43 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ แท่งมิวกี้เวย์
แท่งมิวกี้เวย์หนึ่งแท่งให้พลังงานเท่าไร?
แท่งขนาดมาตรฐานหนัก 58 กรัม ให้พลังงาน 264 kcal ส่วนแท่งจิ๋วหนัก 17 กรัม ให้ 78 kcal จึงควรดูขนาดแท่งก่อนกิน เพราะคำว่า «หนึ่งแท่ง» อาจหมายถึงขนาดต่างกันมาก
แท่งมิวกี้เวย์มีส่วนผสมอะไร และเนื้อสัมผัสเป็นแบบไหน?
โดยทั่วไปเป็นไส้เนื้อนุ่มฟูรสช็อกโกแลตหรือมอลต์ สอดไส้คาราเมล แล้วเคลือบช็อกโกแลตนม สูตรและชั้นไส้อาจต่างกันตามรุ่นที่จำหน่าย
ควรเก็บแท่งมิวกี้เวย์อย่างไรไม่ให้ละลายหรือเสียรูป?
เก็บในซองที่ยังปิดสนิทในที่แห้งและเย็น หลีกเลี่ยงแดดหรือการวางไว้ในรถที่ร้อน หากอากาศร้อนมากให้แช่ตู้เย็น แล้วพักไว้สักครู่ก่อนกินเพื่อให้ไส้นุ่มและรับรสได้ชัดขึ้น
แท่งมิวกี้เวย์ใช้ทำขนมหรือกินคู่กับอะไรได้บ้าง?
หั่นเป็นชิ้นเล็กใส่บนไอศกรีมวานิลลา บราวนี หรือคุกกี้ได้ และยังใช้ทำมิลก์เชกโดยปั่นกับนมและไอศกรีม รสคาราเมลกับช็อกโกแลตเข้ากับกาแฟหรือเครื่องดื่มนมไม่หวาน
ถ้าไม่มีแท่งมิวกี้เวย์ ใช้อะไรแทนได้?
เลือกช็อกโกแลตแท่งที่มีไส้คาราเมลและนูกัตหรือไส้ฟูคล้ายกัน จะได้ทั้งชั้นเนื้อสัมผัสและรสหวานใกล้เคียง หากใช้ในสูตรขนมที่ต้องละลาย ให้หั่นชิ้นและทดลองปริมาณเล็กน้อยก่อน เพราะไส้แต่ละชนิดละลายไม่เหมือนกัน
แท่งมิวกี้เวย์ต่างจากสนิกเกอร์สอย่างไร?
แท่งมิวกี้เวย์เน้นไส้นุ่มฟูและคาราเมล ส่วนสนิกเกอร์สมีถั่วลิสงให้เคี้ยวกรุบและมีโปรตีน 7.53 กรัมต่อ 100 กรัม เทียบกับ 4 กรัมในแท่งมิวกี้เวย์
แท่งมิวกี้เวย์มีถั่วลิสงหรือไม่ และผู้แพ้อาหารควรระวังอะไร?
สูตรดั้งเดิมไม่ได้มีถั่วลิสงเป็นไส้แบบสนิกเกอร์ส แต่ผลิตภัณฑ์บางรุ่นหรือสายการผลิตอาจมีส่วนผสมหรือร่องรอยสารก่อภูมิแพ้ต่างกัน หากแพ้นม ถั่วเหลือง หรือถั่วลิสง ให้ตรวจรายการส่วนผสมและคำเตือนบนซองก่อนกิน
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168756 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร