รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 122 kcal —
- โปรตีน 8.8 g 18%
- คาร์โบไฮเดรต 5.1 g 2%
- ไขมัน 6.3 g 8%
- ไขมันอิ่มตัว 1.6 g 8%
- ใยอาหาร 1 g 4%
- น้ำตาล 1.5 g —
- โซเดียม 273 mg 12%
- คอเลสเตอรอล 22 mg 7%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 9.7 mg 11%
- ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 5%
- ไนอาซิน (B3) 3 mg 19%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.56 mg 11%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 46 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 0.61 mg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 8.8 g | 5.1 g | 6.3 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 319 g | 389 | 28 g | 16 g | 20 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 638 g | 778 | 56 g | 32 g | 40 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 159.5 g | 195 | 14 g | 8.1 g | 10 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 957 g | 1168 | 84 g | 49 g | 60 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 1276 g | 1557 | 113 g | 65 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 4.4 g | 2.5 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 13 g | 7.6 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 18 g | 10 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 22 g | 13 g | 16 g |
คำถามเกี่ยวกับ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ
100 g ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 6.3 g
1 หน่วยบริโภค (319 g) ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (319 g) ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 20 g
2 หน่วยบริโภค (638 g) ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (638 g) ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ ให้พลังงาน 778 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 40 g
½ หน่วยบริโภค (159.5 g) ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (159.5 g) ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 10 g
3 หน่วยบริโภค (957 g) ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (957 g) ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ ให้พลังงาน 1168 kcal มีโปรตีน 84 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 60 g
4 หน่วยบริโภค (1276 g) ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (1276 g) ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ ให้พลังงาน 1557 kcal มีโปรตีน 113 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 80 g
50 g ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 3.2 g
150 g ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แมคโดนัลด์ สลัดเบคอนแรนช์ไก่กรอบ ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 9.5 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172072 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
