รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 272 kcal —
- โปรตีน 12 g 24%
- คาร์โบไฮเดรต 25 g 9%
- ไขมัน 13 g 17%
- ไขมันอิ่มตัว 4.2 g 21%
- ใยอาหาร 0.8 g 3%
- น้ำตาล 9.6 g —
- โซเดียม 673 mg 29%
- คอเลสเตอรอล 147 mg 49%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 1.8 mg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.13 mg 11%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.3 mg 23%
- ไนอาซิน (B3) 1.3 mg 8%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 109 mg 8%
- ธาตุเหล็ก 1.7 mg 9%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 12 g | 25 g | 13 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 165 g | 449 | 20 g | 42 g | 22 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 330 g | 898 | 40 g | 84 g | 44 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 82.5 g | 224 | 9.9 g | 21 g | 11 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 495 g | 1346 | 60 g | 126 g | 65 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 660 g | 1795 | 79 g | 168 g | 87 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6 g | 13 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 18 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 24 g | 51 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 30 g | 64 g | 33 g |
คำถามเกี่ยวกับ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์
100 g ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ ให้พลังงาน 272 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 13 g
1 หน่วยบริโภค (165 g) ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (165 g) ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ ให้พลังงาน 449 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 22 g
2 หน่วยบริโภค (330 g) ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (330 g) ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ ให้พลังงาน 898 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 44 g
½ หน่วยบริโภค (82.5 g) ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (82.5 g) ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 11 g
3 หน่วยบริโภค (495 g) ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (495 g) ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ ให้พลังงาน 1346 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 126 g และไขมัน 65 g
4 หน่วยบริโภค (660 g) ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (660 g) ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ ให้พลังงาน 1795 kcal มีโปรตีน 79 g คาร์โบไฮเดรต 168 g และไขมัน 87 g
50 g ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 6.6 g
150 g ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แมคกริตเทิล เบคอน ไข่ และชีส แมคโดนัลด์ ให้พลังงาน 408 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 20 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173300 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร