รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Mayonnaise, cucumber mayonnaise, hesburger
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
473
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.6 g
คาร์บ2.8 g
ไขมัน52 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 473 kcal —
- โปรตีน 0.6 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 2.8 g 1%
- ไขมัน 52 g 66%
- ไขมันอิ่มตัว 3 g 15%
- ใยอาหาร 0.5 g 2%
- น้ำตาล 1.1 g —
- โซเดียม 352 mg 15%
- คอเลสเตอรอล 13.6 mg 5%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 11.7 µg 1%
- วิตามินซี 2 mg 2%
- วิตามินดี 0.07 µg 0%
- วิตามินอี 9.8 mg 65%
- วิตามินเค 80.5 µg 67%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 3%
- ไนอาซิน (B3) 0.05 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 4.3 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.07 µg 3%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 7.1 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.19 mg 1%
- แมกนีเซียม 3.4 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 13 mg 1%
- โพแทสเซียม 41.1 mg 1%
- สังกะสี 0.09 mg 1%
- ทองแดง 0.02 mg 2%
- แมงกานีส 0.03 mg 1%
- ซีลีเนียม 1.1 µg 2%
- ไอโอดีน 2.1 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 0.6 g | 2.8 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 0.3 g | 1.4 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 0.8 g | 4.1 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 1.1 g | 5.5 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 1.4 g | 6.9 g | 130 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Mayonnaise, cucumber mayonnaise, hesburger
100 g ของ Mayonnaise, cucumber mayonnaise, hesburger มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Mayonnaise, cucumber mayonnaise, hesburger ให้พลังงาน 473 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 52 g
50 g ของ Mayonnaise, cucumber mayonnaise, hesburger มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Mayonnaise, cucumber mayonnaise, hesburger ให้พลังงาน 237 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 26 g
150 g ของ Mayonnaise, cucumber mayonnaise, hesburger มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Mayonnaise, cucumber mayonnaise, hesburger ให้พลังงาน 710 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 78 g
200 g ของ Mayonnaise, cucumber mayonnaise, hesburger มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Mayonnaise, cucumber mayonnaise, hesburger ให้พลังงาน 946 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 104 g
250 g ของ Mayonnaise, cucumber mayonnaise, hesburger มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Mayonnaise, cucumber mayonnaise, hesburger ให้พลังงาน 1183 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 130 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32101 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
