รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Manga desidratada

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

340

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.9 g

คาร์บ67 g

ไขมัน1.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	340	2.9 g	67 g	1.7 g
50 g	50 g	170	1.5 g	34 g	0.9 g
150 g	150 g	510	4.4 g	101 g	2.6 g
200 g	200 g	680	5.8 g	135 g	3.4 g
250 g	250 g	850	7.3 g	169 g	4.3 g

100 g ของ Manga desidratada มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Manga desidratada ให้พลังงาน 340 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 1.7 g

50 g ของ Manga desidratada มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Manga desidratada ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ Manga desidratada มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Manga desidratada ให้พลังงาน 510 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 2.6 g

200 g ของ Manga desidratada มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Manga desidratada ให้พลังงาน 680 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 135 g และไขมัน 3.4 g

250 g ของ Manga desidratada มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Manga desidratada ให้พลังงาน 850 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 169 g และไขมัน 4.3 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1900000107 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร