รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Framboesa desidratada

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

293

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.4 g

คาร์บ31 g

ไขมัน3.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	293	5.4 g	31 g	3.6 g
50 g	50 g	147	2.7 g	16 g	1.8 g
150 g	150 g	440	8.1 g	46 g	5.4 g
200 g	200 g	586	11 g	62 g	7.2 g
250 g	250 g	733	14 g	77 g	9 g

100 g ของ Framboesa desidratada มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Framboesa desidratada ให้พลังงาน 293 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 3.6 g

50 g ของ Framboesa desidratada มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Framboesa desidratada ให้พลังงาน 147 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ Framboesa desidratada มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Framboesa desidratada ให้พลังงาน 440 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 5.4 g

200 g ของ Framboesa desidratada มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Framboesa desidratada ให้พลังงาน 586 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 7.2 g

250 g ของ Framboesa desidratada มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Framboesa desidratada ให้พลังงาน 733 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 9 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1900000106 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร