เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ (เอ็มแอนด์เอ็ม มาร์ส, คูดอส โฮลเกรนบาร์, นมช็อกโกแลต เอ็มแอนด์เอ็มส์) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ ให้พลังงาน 415 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 12 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (24 g) ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (24 g) ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 2.9 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (48 g) ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (48 g) ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ ให้พลังงาน 199 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 5.7 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (12 g) ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (12 g) ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 1.4 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (72 g) ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (72 g) ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ ให้พลังงาน 299 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 8.6 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (96 g) ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (96 g) ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ ให้พลังงาน 398 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 12 g

Question 7

50 g ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 6 g

Question 8

150 g ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์ ให้พลังงาน 623 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 106 g และไขมัน 18 g

เอ็มแอนด์เอ็มส์ นมช็อกโกแลต คูดอส โฮลเกรนบาร์

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	415	3.8 g	71 g	12 g
1 หน่วยบริโภค	24 g	100	0.9 g	17 g	2.9 g
2 หน่วยบริโภค	48 g	199	1.8 g	34 g	5.7 g
½ หน่วยบริโภค	12 g	50	0.5 g	8.5 g	1.4 g
3 หน่วยบริโภค	72 g	299	2.7 g	51 g	8.6 g
4 หน่วยบริโภค	96 g	398	3.6 g	68 g	12 g
50 g	50 g	208	1.9 g	35 g	6 g
150 g	150 g	623	5.7 g	106 g	18 g
200 g	200 g	830	7.6 g	141 g	24 g
250 g	250 g	1038	9.5 g	177 g	30 g