รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ช็อกโกแลต M&M's

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

487

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.6 g

คาร์บ69 g

ไขมัน21 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	487	4.6 g	69 g	21 g
50 g	50 g	244	2.3 g	34 g	10 g
150 g	150 g	731	6.9 g	103 g	31 g
200 g	200 g	974	9.2 g	137 g	41 g
250 g	250 g	1218	12 g	172 g	52 g

100 g ของ ช็อกโกแลต M&M's มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ช็อกโกแลต M&M's ให้พลังงาน 487 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 21 g

50 g ของ ช็อกโกแลต M&M's มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ช็อกโกแลต M&M's ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 10 g

150 g ของ ช็อกโกแลต M&M's มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ช็อกโกแลต M&M's ให้พลังงาน 731 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 103 g และไขมัน 31 g

200 g ของ ช็อกโกแลต M&M's มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ช็อกโกแลต M&M's ให้พลังงาน 974 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 137 g และไขมัน 41 g

250 g ของ ช็อกโกแลต M&M's มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ช็อกโกแลต M&M's ให้พลังงาน 1218 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 172 g และไขมัน 52 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 524 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร