รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ช็อกโกแลต M&M's
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ผสมถั่วลิสง
511
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.8 g
คาร์บ59 g
ไขมัน25 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 511 kcal —
- โปรตีน 9.8 g 20%
- คาร์โบไฮเดรต 59 g 21%
- ไขมัน 25 g 32%
- ไขมันอิ่มตัว 8.5 g 43%
- ใยอาหาร 3.9 g 14%
- น้ำตาล 54 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 9.8 g | 59 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 4.9 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 15 g | 89 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 20 g | 118 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 25 g | 148 g | 63 g |
คำถามเกี่ยวกับ ช็อกโกแลต M&M's
100 g ของ ช็อกโกแลต M&M's มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ช็อกโกแลต M&M's ให้พลังงาน 511 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 25 g
50 g ของ ช็อกโกแลต M&M's มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ช็อกโกแลต M&M's ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 13 g
150 g ของ ช็อกโกแลต M&M's มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ช็อกโกแลต M&M's ให้พลังงาน 767 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 38 g
200 g ของ ช็อกโกแลต M&M's มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ช็อกโกแลต M&M's ให้พลังงาน 1022 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 51 g
250 g ของ ช็อกโกแลต M&M's มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ช็อกโกแลต M&M's ให้พลังงาน 1278 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 148 g และไขมัน 63 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 621 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร