รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โลโคร

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สตูว์อาร์เจนตินา ปรุงรสด้วยเกลือ

180

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ5.9 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	180	15 g	5.9 g	10 g
50 g	50 g	90	7.6 g	2.9 g	5.2 g
150 g	150 g	270	23 g	8.8 g	16 g
200 g	200 g	360	30 g	12 g	21 g
250 g	250 g	450	38 g	15 g	26 g

100 g ของ โลโคร มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โลโคร ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 10 g

50 g ของ โลโคร มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โลโคร ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 5.2 g

150 g ของ โลโคร มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โลโคร ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 16 g

200 g ของ โลโคร มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ โลโคร ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 21 g

250 g ของ โลโคร มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ โลโคร ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 26 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0980F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร